¿cómo expresar adecuadamente
nuestras emociones y cuidar nuestra
salud?
Respuestas a la pregunta
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Respuesta:
podemos expresar nuestras emociones de esta manera:
haciendo lo que nos gusta, aceptando nuestra realidad, realizar algun deporte favorito, escuchando música, pintando, confiando en nosotros.
para cuidar nuestra salud podemos comer sano, pedir ayuda cuando lo necesitemos, cuidar nuestra salud mental y teniendo una vibra positiva y siempre ver las cosas desde otras perspectivas.
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1
Explicación:
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