Educ. Fisica, pregunta formulada por Omarbandagonzales, hace 3 meses

¿Como explicmos la relación ente la actividad física y la salud?

Respuestas a la pregunta

Contestado por andreitagatalioyr2pf

Explicación:

En general, tener una vida activa que incluya el ejercicio físico, ayuda a prevenir problemas de salud: Alivia el estrés, reduce los síntomas de ansiedad, y mejora la calidad del sueño. Reduce el riesgo de depresión. Ayuda a controlar el peso corporal.

Espero que te sirva......;)

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