¿como explicarias el signifocado de la
tasa metabolica basal o requerimiento
calorico basal?
Respuestas a la pregunta
Respuesta:
La tasa metabólica basal (TMB) de cada individuo se define en general como la cantidad de energía [expresada en kilocalorías o megajulios (MJ) por día] que se gasta cuando la persona se encuentra en reposo físico completo (es decir, acostada) y psicológico.
Explicación:
Espero te ayude.
Respuesta:
La tasa metabólica basal o requerimiento calórico basal consiste en la cantidad mínima de energía que un individuo en estado de reposo requiere, para que su organismo lleve a cabo funciones vitales como: homeostasis, digestión, respiración, regeneración celular, circulación sanguínea, entre otras, las cuales garantizan su funcionamiento.
Con base a este índice, se calcula la ingesta diaria mínima de calorías necesarias para que el cuerpo realice dichas funciones, manteniendo el equilibrio metabólico y evitando algún desbalance.
Explicación: espero q les ayude:)