como explica la ciencia la relacion entre el bienestar emocional y la practica de ejercicios
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Respuesta:
El ejercicio físico aumenta el bienestar psicológico y mejora nuestro estado de ánimo, refuerza la autoestima, genera autoconfianza y aumenta de control en uno mismo.
Explicación paso a paso:
espero te sirva
Jhonnatan100:
gracias uwu
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