Ciencias Sociales, pregunta formulada por navqueil, hace 1 mes

como evitar lesiones al:
estar sentado
dormir
levantar objetos pesados

Respuestas a la pregunta

Contestado por jero3838
1

Explicación:

sentándose derecho y con buena postura.dormir boca arriba y con buena postura y con una almohada.utilizar cinturón anti hernias y hacerlo adecuadamente dile a un instructor de gym

navqueil: gracias
jero3838: con gusto
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