Salud, pregunta formulada por citlaliitzelestrella, hace 10 meses

COMO EVITAR LA VIGOREXIA

Respuestas a la pregunta

Contestado por lopezblanca99789

Respuesta:

Establecer ejercicios que se adecúen al nivel físico de la persona, evitando actividades que requieran sobreesfuerzos innecesarios. Es importante detener el ejercicio en el momento en el que se presente fatiga, cansancio o dolor muscular excesivos.

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