Question

¿Como evitar la depresión?

Answer 1

Respuesta:

Practica ejercicio. ...

Come sano y equilibrado. ...

Ten una vida social activa y practica tus hobbies. ...

Deja de compararte con los demás y deja de pensar en lo que los demás piensan de ti. ...

Vive el presente. ...

Ponte metas realistas. ...

Acéptate y perdónate.

Explicación: