Educ. Fisica, pregunta formulada por marta49noemi, hace 11 meses

como estirar isquiotibiales sin forzar rodillas

Respuestas a la pregunta

Contestado por carrascaleliana020
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Respuesta:

flexión de tronco

Explicación: Este sencillo estiramiento consiste en lograr la flexión del tronco de modo tal que las manos toquen el piso sin doblar las rodillas.

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