¿Cómo estas practicas saludables favorecen tu bienestar emocional?
1. Automatizar el desayuno, el almuerzo y la cena:
2. Comprar alimentos sanos y frescos:
3. Higiene personal:
4. Hidratarse correctamente:
5. 20 minutos de ejercicio al día:
6. Cenar (o desayunar) juntos a diario:
7. Leer antes de acostarse:
8. Dormir adecuadamente:
Respuestas a la pregunta
Contestado por
1
Respuesta:
la 8 es la correcta
Explicación:
la 8 es la correcta
verocamposv0112:
de nada
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