¿Cómo estas exploraciones con el movimiento y las emociones pueden contribuir al bienestar y la
salud?
Respuestas a la pregunta
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Respuesta:
Si ayudan a contribuir a al bienestar y mi salud porque mantiene mi cuerpo sano y mi mente ocupada lo cual aleja las malas vibras o pensamientos negativos. Libera mi mente del estrés y preocupación.
Explicación:
espero que te ayude <3 ;3
luceroestefano762:
se merece su real corazon
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1
Las exploraciones de movimiento y las emociones que involucran, pueden contribuir con nuestro bienestar y salud porque reducen la tensión que acumulamos diariamente, disminuyendo los niveles de estrés.
Aunado a ello, poner en movimiento nuestro cuerpo incrementa el ritmo cardiaco favoreciendo la oxigenación y la buena circulación del cuerpo.
Beneficios de realizar actividad física.
- Fortalece el sistema inmunitario haciéndonos más fuertes ante las enfermedades.
- Incrementa nuestra capacidad muscular y bienestar articular.
- Es favorecedor para fortalecer el sistema óseo.
❤️ Conoce más sobre la importancia del movimiento para la salud aquí: https://brainly.lat/tarea/15923073
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