Educ. Fisica, pregunta formulada por frainga64, hace 4 meses

como estar saludable

Adjuntos:

Respuestas a la pregunta

Contestado por lucerogallegos2021

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Respuesta:

Sigue una dieta saludable y equilibrada. ...

Controla tu peso. ...

Disminuye el consumo de sal. ...

Duerme las horas suficientes. ...

Intenta disminuir el estrés. ...

Realiza actividad física regularmente. ...

Evita el consumo de tabaco. ...

Exponte diariamente al sol.

Explicación:

espero te ayude :D q tengas lindo dia unu

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