Educ. Fisica, pregunta formulada por danitzacuentashuaman, hace 1 mes

¿cómo está información me ayuda a mejorar mi rutina de ejercicio?

doy corona al que me ayude

Respuestas a la pregunta

Contestado por nathaly1511200

Respuesta:

Al saber esta información tenemos la ventaja de aprender, en este caso de la capacidad física abdominal y así también podre calcular mi límite de velocidad y conocer cuál es mi condición física. De manera que al realizar ejercicios cada vez más complicados ya que así tendremos una mejor capacidad física abdominal y así tener una buena salud y no salir lastimada por un mal movimiento.

Explicación:

danitzacuentashuaman: muchas gracias

nathaly1511200: de nada :)

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