Educ. Fisica, pregunta formulada por banescaramirez, hace 3 meses

como esta dividido el entrenamiento físico? por favor ayuda​

Respuestas a la pregunta

Contestado por andrade2450y
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Respuesta:

El entrenamiento físico generalmente se divide en fuerza, velocidad, coordinación, flexibilidad y resistencia. ... Continúa con ejercicios de resistencia aeróbica y anaeróbica, para mejorar la capacidad pulmonar de oxígeno.

Explicación: espero te ayude y si te ayuda dame corona xd

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