Ciencias Sociales, pregunta formulada por jeringutierrez54, hace 2 meses

como es tu dieta diaria

Rosamara223455: mm hago ayuno una porsion de lechuga arta agua no gasiosa no comer en la noche eso

Respuestas a la pregunta

Contestado por iviscalderon000

Respuesta:

Consume todos los días verduras, hortalizas, cereales, pan y patatas. Toma fruta fresca todos los días (una de ellas un cítrico, naranja, pomelo, mandarina, limón). Toma legumbres al menos 2 veces a la semana. Toma aceite de oliva como principal grasa de la dieta, tanto para cocinar como para aliñar.

Explicación:

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