Como es tu alimentación,pregunta
les doy corona,el que me lo responde
melinaalenahue15:
buena
Respuestas a la pregunta
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Respuesta:
Ensaladas frescas: Lechuga, tomate, cebolla; etc, al menos una vez cada día.
Verduras cocinadas: Procura variar, 1 vez al día.ensalada
Cereales y derivados: Arroz, pastas italianas, fideos, pan, cereales de desayuno, patatas; etc. A diario, ten imaginación y altérnalos.
Legumbre: Lentejas, garbanzos, dos o tres veces por semana.
Lácteos: Leche, yogur, queso; etc. Dos o tres raciones diarias.
ES SALUDABLE...
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