Como es la respuesta del cuerpo humano al hacer ejercicios fisicos
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Respuesta:
- Estimula la liberación de endorfinas, sustancias químicas que ayudan a aliviar la depresión y la ansiedad, mejorando la calidad de vida y generando una sensación de euforia. La constancia en el ejercicio mejora la imagen física y mental de cada individuo, elevando la percepción positiva de sí mismos.
Explicación:
Espero te ayude y dame coronita pliss
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