Question

Cómo es la respiración cuando se está corriendo

Answer 1

Respuesta:Para correr, lo ideal es respirar siempre por la boca, al menos principalmente. Cuando corremos, el oxígeno que requieren nuestros músculos es mucho mayor, por ello la respiración por la boca es más eficaz y rápida, ya que el flujo de oxígeno es mayor por esa vía.

Explicación: espero que te sirva

Answer 2

Cuando vas corriendo la respiración va al doble de lo normal