Educ. Fisica, pregunta formulada por jeanetteerazo1, hace 2 meses

Cómo es la persona con buena condición física y mental ?
Que Influye para que no tengamos condición física y mental ?

Respuestas a la pregunta

Contestado por jofrethjose12

Respuesta:

1) Tener una buena condición física implica tener buena capacidad cardiorrespiratoria, niveles de fuerza adecuados, flexibilidad, recuperación, velocidad de reacción (reflejos), composición corporal apropiada (sin exceso de grasa) mente alerta, con mejor capacidad de concentración y atención, buenos hábitos nutricionales ...

espero que te sirva xd :)

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