Question

como es la higiene personal en el ejercicio .​

Answer 1

Respuesta:

bañarse y ducharse antes de hacer ejercicio y después de hacer ejercicio

Explicación:

listo

Answer 2

Respuesta:

Bañarse o ducharse diariamente, antes (si se va a usar una piscina) y después de realizar una actividad física. Cepillarse los dientes después de cada comida. Secarse los pies correctamente después de cada lavado y aplicar polvos de talco si ha habido una sudoración excesiva.

Explicación:

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