como es el entrenamiento de los bailarines?
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Su preparación física o entrenamiento debe centrarse en mejorar los siguientes aspectos básicos: resistencia aeróbica, fuerza-potencia muscular y flexibilidad El desarrollo de estas capacidades físicas es indispensable para que el bailarín tenga una buena técnica en la ejecución de movimientos y mejore su rendimiento.
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Su preparación física o entrenamiento debe centrarse en mejorar los siguientes aspectos básicos: resistencia aeróbica, fuerza-potencia muscular y flexibilidad. El desarrollo de estas capacidades físicas es indispensable para que el bailarín tenga una buena técnica en la ejecución de movimientos y mejore su rendimiento.
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