Question

como entregar y recibir el testigo, porfavor ayúdenme es para mañana.​

Answer 1

El corredor que entrega el testigo depositará él mismo sobre la mano de su compañero que estará bien extendida hacia atrás. El receptor, con un movimiento rápido de muñeca llevará el testigo hacia delante. La técnica básica de la carrera de relevo sería la de recibir y entregar a mano cambiada.