Question

Cómo entiendes por alimentación saludable? AYUDAAAA PORFAVOR ​

Answer 1

Respuesta:

es el hecho de consumir alimentos bajos en grasa y azúcar . comer frutas y verduras. Tomar bastante agua es parte importante para una alimentación saludable

ojalá te sirva

Answer 2

Respuesta:

Una alimentacion saludable es entendida como un habito que enriquece, ayuda a tu cuerpo e incrementa tu salud desde ese cierto porciento, saludable es equilibrado y balanceado, ni mucho vegetal ni mucho animal, ya puesto que seas vegetariano, pues como lo anterior dicho tiene que ser equilibrado para una tener un cuerpo sano y en armonia, y muy importante la actividad fisica y hacer ejercicio.

Explicación: