Question

Como empezar una rutina sana
Opiniones <33

Answer 1

Respuesta:

Cómo comenzar una rutina matutina saludable y mantenerla

Programa tu alarma para que trabaje a tu favor, no en tu contra. ...

Respirar el nuevo día. ...

Bebe agua antes del café ...

Mueve tu cuerpo en todas las direcciones. ...

Programa un espacio para hacer ejercicio. ...

Prepara tu mente. ...

Adopta una actitud de gratitud. ...

Haz la cama.

Explicación:

Answer 2

Rutina de qué? algo tipo glow up?