como empezar a meditar por primera vez
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te reto a que 1 dia, cualquiera, te levantes a las 5 Am, te sientes en tu cama sin tu celular, solamente pensando cuales son tus metas, tu plan, porque quieres esa meta, levantate, haz varias cosas productivas que sepas que te guian a tu meta, porque todo lo que haces te aleja o te acerca a tu meta
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