Arte, pregunta formulada por llontopsiesquen200, hace 6 meses

Cómo elaborar un bitácora con los movimientos para cuidar nuestra salud física y emocional​

Respuestas a la pregunta

Contestado por user12335
3

Respuesta:

Por lo general aquellas actividades que requieran movimiento corporal genera en nuestro cuerpo dopamina, esta es la hormona de la felicidad, de forma que para cuidar nuestra salud física y emocional realizamos movimientos corporales a través de actividades como:

Caminatas.

Trotes.

Ejercicios aerobicos y anaerobicos.

Bailes.

Yoga.

Entre otros...

Explicaci ón:

llontopsiesquen200: gracias
user12335: denada
Contestado por franxenequechuica
1

Respuesta:

Por lo general aquellas actividades que requieran movimiento corporal genera en nuestro cuerpo dopamina, esta es la hormona de la felicidad, de forma que para cuidar nuestra salud física y emocional realizamos movimientos corporales a través de actividades como:

Caminatas.

Trotes.

Ejercicios aerobicos y anaerobicos.

Bailes.

Yoga.

Entre otros...

Explicación:

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