Física, pregunta formulada por francoarroyo1476, hace 18 horas

Como el yoga contribuye a la conservación y cuidado de nuestra salud.

Respuestas a la pregunta

Contestado por julianapinilla337

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Respuesta:

Los beneficios del yoga

Reducir su presión arterial y su frecuencia cardíaca.

Ayudarle a relajarse.

Mejorar su confianza en usted mismo.

Reducir el estrés.

Mejorar su coordinación.

Mejorar su concentración.

Ayudarle a dormir mejor.

Ayudar a la digestión.

Espero te ayude mi respuesta <3

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