como el uso desmendido del internet afecta nuestra salud fisica y mental?......
Respuestas a la pregunta
Respuesta:
El consumo alto y bajo de los usuarios del internet puede aumentar también el riesgo de depresión. Efecto negativo en el desempeño escolar. Los niños y los adolescentes con frecuencia consumen los medios de entretenimiento al mismo tiempo que hacen otras cosas, como las tareas escolares.
Explicación:
Insomnio, ansiedad y dolores articulares son las principales consecuencias del uso abusivo del smartphone para nuestra salud. Las compañías de móviles están aportando pequeñas soluciones en formato de herramientas para nuestro Bienestar Digital, pero aún queda mucho camino por recorrer. Un ejemplo de esto, lo estamos viendo estos últimos meses con el auge de las aplicaciones con modo oscuro o modo noche que proyectan hacia nuestros ojos una cantidad de luz sensiblemente inferior a la habitual. Existen estudios como los llevados a cabo por el Centro de Investigación Lumínica de Nueva York que afirman que la luz artificial es capaz de suprimir la secreción de melatonina. De este modo, se interrumpe el ciclo circadiano y disminuye la calidad del sueño. Otro estudio realizado por el Barcelona Institute for Global Health, asegura que andar con el teléfono móvil por la noche aumenta la incidencia de sufrir un cáncer de próstata y de mama.
Respuesta:
afectan significativamente la salud mental sin contar la fisica.
MENTAL: la afectan por que al estar tantotiempo en una pantalla sin hacer nada productivo, dejenera las neuronas sin contar la retina de los ojos. tambien es como si apagara el interuptor de pensar por nosotros mismos haciendonos mas lentos y haciendonos buscar respuestas sipre por el mismo medio.
Afecta tambien las relaciones sociales y familiar ya que genera un aislaiento.
FISICO: afecta el estado fisico ya que se tiende a encorvarse cuando se usa el aparato electronico- se peinsa que es una pose para descansar- generando que la columna vertebral se desalinie y cause probles en la columna. Tambien problemas de los ojos, nervios y generalmente anciedad.
Explicación:
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