Question

Cómo el sudor provocado por la práctica de actividad física beneficia a la salud?

Answer 1

El sudor provocado por la practica de la actividad física es beneficiosa beneficiosa para la salud ya que le permite a los seres humanos a:

• Eliminar toxina que son dañinas para la salud.

• Limpia los poros del cuerpo.

• Evita que suba demasiado la temperatura.

• Funciona como el sistema de enfriamiento del cuerpo.

• Permite quemar caloría.

• Se abre los poro y pierde suciedad

• Practicar la actividad física nos beneficia la salud, para sentirnos saludable, en forma.

Cuando tenemos buenos hábitos, nos sentimos bien y saludable.

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