¿Cómo el proceso de digestión adecuada incide en la salud del cuerpo humano?
Respuestas a la pregunta
Respuesta:
Según la Organización Mundial de la Salud (OMS), la salud es la condición de todo ser vivo que goza de un absoluto bienestar tanto a nivel físico como a nivel mental y social. Es decir, el concepto de salud no sólo da cuenta de la no aparición de enfermedades o afecciones sino que va más allá de eso. En otras palabras, la idea de salud puede ser explicada como el grado de eficiencia del metabolismo y las funciones de un ser vivo a escala micro (celular) y macro (social).
El estilo de vida, o sea el tipo de hábitos y costumbres que posee una persona, puede ser beneficioso para la salud, pero también puede llegar a dañarla o a influir de modo negativo sobre ella. Por ejemplo, un individuo que mantiene una alimentación equilibrada y que realiza actividades físicas en forma cotidiana tiene mayores probabilidades de gozar de buena salud. Por el contrario, una persona que come y bebe en exceso, que descansa mal y que fuma, corre serios riesgos de sufrir enfermedades evitables.
En este bloque, estudiaremos la alimentación como fuente de salud y especialmente las características de la dieta mediterránea y su importancia en la prevención de enfermedades.
Alimentación y nutrición
Introducción
Explicación:
Respuesta:
Una alimentación adecuada nos da los nutrientes necesarios para que el proceso digestivo pueda llevar a nuestro cuerpo, lo que necesita para una alimentación saludable.
El proceso digestivo es el proceso donde la comida es comprimida y se lleva hacia el esofago por medio de la deglución, luego los alimentos se descomponen, se realiza la secreción de jugos digestivos, se aportar los nutrientes a nuestro cuerpo y por ultimo se expulsa mediante la defecación
Este proceso es importante pues en el mismo se aportan los nutrientes y bebidas para que nuestro cuerpo funcione de manera adecuada, la alimentación saludable es necesaria pues ella es la que nos da dichos nutrientes como vitaminas, proteínas, minerales, grasas, etc. que son necesarias para la salud del ser humano
Explicación:
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