Educ. Fisica, pregunta formulada por pameladelcarmenriver, hace 7 meses

¿como el deporte beneficia a los adolescentes?

heibymichel26: Practicar cualquier deporte en forma sistemática ayuda a que los adolescentes aprendan la importancia de la disciplina y el esfuerzo, además fomenta la competitividad sana. Alivia el estrés, mejorando el sueño y la salud mental. Ayuda a combatir posibles crisis de ansiedad o de depresión

heibymichel26: espero esto te sirva

pameladelcarmenriver: gracias

Respuestas a la pregunta

Contestado por carlosramonlopezmedi

Respuesta:

El de porte beneficia alos adolecentes como Medio de bueno rendimiento fisico

Contestado por itskira

Aparte de mejorar la salud en cualquier etapa.

Los adolescentes suelen sufrir de grandes cambios hormonales, emocionales, etc... Lo cual puede causar estres o ansiedad. El ejercicio es una buena manera de desahogarse y mantener tu cuerpo en buen estado a medida que suceden estos cambios.

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