cómo el cuerpo humano sintetiza con la ayuda del Sol esta vitamina D
Respuestas a la pregunta
La vitamina D es un nutriente presente en ciertos alimentos que es necesario para
la salud y para mantener los huesos fuertes. Para ello, ayuda al cuerpo a absorber el
calcio (una de las piezas fundamentales de los huesos) de los alimentos y suplementos.
Las personas que consumen vitamina D en cantidad muy escasa pueden tener huesos
débiles, delgados y frágiles, un trastorno que se denomina raquitismo en los niños y
osteomalacia en los adultos.
Además, la vitamina D es muy importante para el cuerpo de muchas otras formas.
Los músculos requieren esta vitamina para el movimiento. Por ejemplo, los nervios la
necesitan para transmitir mensajes entre el cerebro y cada parte del cuerpo, y el sistema
inmunitario emplea la vitamina D para combatir los virus y bacterias que lo invaden.
Junto con el calcio, la vitamina D ayuda a proteger a los adultos mayores contra la
osteoporosis. La vitamina D se encuentra en las células de todo el cuerpoRespuesta:
Explicación:
Respuesta:
a deficiencia de vitamina D significa que usted no está recibiendo suficiente vitamina ... La vitamina D ayuda al cuerpo a absorber el calcio. ... Bebés amamantando, porque la leche humana no es una buena fuente de vitamina D. Si está ... vitamina D del sol;
Explicación:
espero que te sirva me das gracias estrellas y coronas pliss