Question

cómo el baile o el movimiento corporal aportan para tener un estilo de
vida más saludable

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Answer 1

Respuesta:

se fortalece el corazón ayuda al corazón a mantenerse fuerte aumentar el ritmo cardíaco y mejorar la capacidad pulmonar

Answer 2

Respuesta:

Los diferentes movimientos que se ejecutan cuando se baila, permiten mejorar el porte, la actitud y la apariencia. Fortifica la musculatura, ya que mientras bailas activas todos los músculos de tu cuerpo, que se vuelven más fuertes y flexibles, dándole además gran capacidad de resistencia y mejor calidad de vida.