Cómo describir las posturas de yoga educación física porfa ayuda eatas de aqui
Respuestas a la pregunta
Respuesta:
te puedo ayudar! hago yoga :)
Explicación:
Armadillo: acuéstense boca-arriba en la colchoneta, y lleven las piernas al pecho, con la cabeza en las rodillas. Pinza: siéntense con las piernas estiradas, agarren sus pies y peguen su cabeza a las canillas. Loto: siéntense en turquitos, y peguen sus pies a la entre pierna usando las manos. Ardilla: hagan una media cunclilla, y pongan sus muñecas en las rodillas. en eso te puedo ayudar :)
Respuesta:
armadillo: una persona acostada con la espalda pegada al suelo trayendo sus piernas cerca de sur rostro formando así un circulo
pinza : la persona esta sentaba con las piernas estiladas llevando su cabeza a donde se encuentran sus tobillos, sin doblar las rodillas
loto:persona sentada en el suelo con las piernas cruzadas y con las dos manos dormí ando un tipo de circulo ovalado
ardilla:persona sentada en el suelo con las rodillas dobladas y poniendo sus codos encima y así mismo juntando sus dos palmas.
barco: persona boca arri a con la cadera en el suelo, las piernas y espalda en el aire formando así un medio circulo
puente: primero es una persona acostaba boca arriba que luego levanta la cintura sin despegar la espalda del suelo
leon: una persona sentada con las piernas cruzadas y con la lengra afuera
Explicación:
ya me canse de escribir perdon si tengo faltas de ortografía
sorry and bay;-)
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