Cómo desayuno para bajar de peso como una banana, manzana y una galleta integral?
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Respuesta:
si eso te ayudara
Explicación:
:)☺️☺️
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De desayuno puedes comer
huevo
yogurt
aguacate es un gran desayuno para adelgazar.
Unos ejemplos de comida saludable que puedes hacer sola/o en casa es el siguiente:
Huevo,pan,aguacate o palta.
Te recomiendo que sea un pan integral de tu preferencia.
Otro ejemplo de un buen desayuno es:
Panqueques de avena con plátano o banana.
Este es otro de mis desayunos preferidos, es delicioso y fácil de hacer te lo recomiendo mucho.
huevo
yogurt
aguacate es un gran desayuno para adelgazar.
Unos ejemplos de comida saludable que puedes hacer sola/o en casa es el siguiente:
Huevo,pan,aguacate o palta.
Te recomiendo que sea un pan integral de tu preferencia.
Otro ejemplo de un buen desayuno es:
Panqueques de avena con plátano o banana.
Este es otro de mis desayunos preferidos, es delicioso y fácil de hacer te lo recomiendo mucho.
danighost19:
Las recetas las puedes encontrar en la cuenta de | TIK TOK | @choimisolecito
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