¿cómo desarrollar un estilo de vida saludable para mi familia?
doy coronita
Respuestas a la pregunta
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Con Gusto Te Digo Como Desarrollar!
Desayunar todos los días
Comer productos lácteos bajos en grasa como yogurt, leche y queso
Hacer regularmente las comidas en familia
Limitar la comida rápida, comida para llevar y comer en restaurantes
Preparar comidas en casa en familia
Comer una dieta rica en calcio y.
Comer una dieta alta en fibra.
Eso Fue sencillo pero a la vez muy divertido espero que te allá servido!
gatoyuyi:
gracias
de nada capo ;)
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