Como dejar de sentir las piernas tiesas y debiles cuando juego futbol
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Estira y descansa,La hidratación sería una clave además de la buena alimentación
brianorjuela123:
Ok vale gracias
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Respuesta:
ESTIRAR,CALENTAR HE HIDRATARTE
Explicación:
aunque entrenar es vital para que tus piernas no sufran dolor al jugar debes estirar y calentar
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