Como dejar de comerse las uñas?
Gracias te amo
☺☺
untarse ajo en las uñas asi evitaras morderlas
Me gusta el ajo
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Consejos
Usa uñas postizas
Adopta un nuevo hábito
El sistema del “amigo”
Alivio a través de la relajación
Visualiza el éxito
Mantén tus uñas limpias
Aplica la disuasión
Distraete a ti mismo
Encuentra los motivos
Busca ayuda profesional
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Respuesta:
Envolver las puntas de todos los dedos con tiritas o esparadrapo de modo que se interponga entre la uña y los dientes.
Mascar chicles (sin azúcar, por supuesto).
Sustituir el acto reflejo por una ocupación que exija concentración y que le ayude a olvidarse de las uñas.
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Mascar chicles (sin azúcar, por supuesto).
Sustituir el acto reflejo por una ocupación que exija concentración y que le ayude a olvidarse de las uñas.