Cómo definimos intensidad en un entrenamiento o rutina deportiva? *
A-Tiempo de ejecución de un ejercicio físico. Determinada por número de sesiones durante un proceso de entrenamiento.
B-Complejidad de un ejercicio según carga, tiempo, frecuencia cardiaca o cantidad de repeticiones. Determinada por el grado de fatiga.
C-Manifestación física asociada al agotamiento.
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Explicación:
es la b
jsantosrodriguezrodr:
yogocoycyxitxoyxthofyocy XD
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