Ciencias Sociales, pregunta formulada por danitzayerali, hace 10 meses

Cómo deberían ser tus hábitos para
una vida saludable, según las
recomendaciones que te da la Ciencia
y Tecnología

Respuestas a la pregunta

Contestado por fabian20rom12
4

Respuesta:

pues comer frutas y verduras

Explicación:

no comer cosas NO saludables espero te ayude :)


danitzayerali: Grax.
danitzayerali: ...
fabian20rom12: de nada
Contestado por alexanderfs2341
7

Respuesta:

Recomendaciones:

1- Llevar una Vida activa. El sedentarismo solo trae inconvenientes para nuestro cuerpo.

2-Cuidar la alimentación.

3-Reducir la ingesta de grasas saturadas.

4-Comer más frutas y verduras.

5-Mantener un peso equilibrado.

Explicación:

Debes cuidar tu salud, creo que ya sabes como, cualquiera lo sabe no debes hacer cosas que perjudiquen tu salud como fumar o drogarse etc, porque dañas tu salud, y para cuidarte debes comer frutas y verduras por que tienen vitamina y minerales y te hacen mas fuerte xd y tambien equilibrar tu peso por que si sufres de obesidad puedes contraer un monton de enfermedades.

bueno en pocas palabras tus habitos deben ser esos hacer ejercicioy comer saludable y recuerda beber agua xd.

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