como debería ser una dieta equilibrada de los jóvenes con obesidad para mejorar su estado nutricional?
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pues ir al Parke correr algunas veces hacer ejercicios fuertes como levantar pesas unos 5 minutos y cada día subiendo los minutos si iso 5 que aga 10 lo mismo con hacer abdominales y otros ejercicios y su comida sería verduras o frutas y comidas sin grasas
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