¿Cómo debería ser una dieta balanceada? ¿por qué? con respuestas científicas señores, y el que me saque de otra pagina web le cago a piñas!! >:v
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Respuesta:
Una dieta balanceada debe aportar nutrienes que le aporten al organismo como los:
- hidratos de carbono
- grasas proteínas
- vitaminas
- minerales
- aguas
también tiene que ser equilibrada los nutrientes que consumen deben estar balanceados y repartidos guardando su respectiva proporción entre si.
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