¿¿Como deberamas practicar el deporte en estos tiempos de emergencia??
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Respuesta: Lo ideal es no salir de casa, por lo cual algunos ejercicios que puedes hacer dentro de casa o en el patio es saltar cuerda, lumbares, lagartijas, sentadillas, abdominales.
También desde plataformas como YouTube se puede lograr ya que existen clases de cualquier casa que busques una de estas puede ser zumba, etc.
Explicación:
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Respuesta:
la neta no sé de mate
por qué no me pusta
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