Salud, pregunta formulada por mabelrios50, hace 1 año

COMO DEBEN SER LOS MOVIMIENTOS PARA EL CALENTAMIENTO FISICO

Respuestas a la pregunta

Contestado por JM25809060
0

Respuesta:Duración. Antes de realizar cualquier ejercicio, el precalentamiento debe durar entre 15 y 20 minutos, dependiendo de la actividad y del estado físico de cada persona. ...

Calentar grandes grupos musculares. ...

Focalizar en músculos concretos. ...

Flexibilidad. ...

Estiramientos al terminar el ejercicio.

Explicación:

Contestado por jeamileth1212
0

Respuesta:

calentar grandes grupos musculares

focalizar en músculos concretos

estiramiento al terminar el ejercicio

Explicación:

duración antes de realizar cualquier ejercicio precalentamiento debe durar entre 15 y 20 minutos dependiendo de la actividad y el estado físico de cada persona

Pregunta anterior
Siguiente pregunta
Otras preguntas
Matemáticas, hace 8 meses
me podrían ayudar por favor...
Matemáticas, hace 8 meses
para que nos determina la moda...
Matemáticas, hace 8 meses
Porque 5/7 es menor que 6/7...
Geografía, hace 1 año
necesito 20 divisiones...
Inglés, hace 1 año
complete: when I_____home,my neighbour____for me.a)was arriving\was waiting.b)arrived\waited.c)arrived\was waiting.d)was arriving\waited.​
Educ. Fisica, hace 1 año
cual deporte se trabaja mas la flexibilidad , .
Matemáticas, hace 1 año
Quiero Sacar 4 rectangulos deferentes que tengan el area de 40 cm2...
Matemáticas, hace 1 año
47. Rosa y Javier compran en el supermercado: - Cinco litros de leche a 1,05$ el litro. -Una bolsa de bacalao de 0,92 kg a 13,25$ /Kg . -Un paquete de galletas que cuesta 2,85$. -Un cuarto de...