Cómo debemos mantener nuestra salud física y emocional según nuestra sesión?
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Respuesta:
Consejos prácticos para mejorar la salud emocional
– Descansar las horas que necesita tu cuerpo. – Buena nutrición para mantener energías y activar el estado de ánimo. – Hacer una actividad física para liberar tensiones y ansiedad. – Disfrutar de la naturaleza para dejar a un lado los pensamientos negativos.
Explicación:
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