como debemos fortalecer nuestro aspecto físico ?
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Respuesta:
Pero es mejor empezar al revés. Primero, acepta tu cuerpo. Encuentra cosas que te gusten sobre él. Cuida bien de tu cuerpo.
...
Cuida bien de tu cuerpo
Come alimentos saludables. ...
Duerme bien y lo suficiente. ...
Está activo cada día. ...
Alcanza y mantiene un peso corporal saludable.
Explicación:
me regalas un corazón
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