Ciencias Sociales, pregunta formulada por cieloyamiletnole, hace 1 mes

Cómo debemos cuidar nuestra salud física​

Respuestas a la pregunta

Contestado por ximena3637291
1
Para cuidar nuestra salud fisica debemos:
Hacer ejercicios diario.
Tener una buena alimentación.
No hacer deportes de alto riesgo.
Mantener buena higiene.
Dormir bien.
Contestado por sandrimoreno88
2

RESPUESTA:

-Dormir bien

-Meditar al menos 5 minutos

-Someterse a reviciones medicas periodicas

-Gestionar el estres

-No saltandose comidas

-Ir con un nutriologo para formentar una dieta

-Hacer ejercicio

-Mantenerse hidratadx

-Evitar el consumo de alcohol, cigarro y tabaco

-Tener buena higiene

Espero y le ayude :)

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