Cómo debemos cuidar las piernas al hacer ejercicio
WILLIAMRUIZ0013:
Hola
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Respuesta:
haciendo calentamiento cuando vallas a empezar con los ejercicios
Explicación:
espero y te ayude
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2
Respuesta:
ejercicios de piernas :
sentadillas
zancadas alternas
puentes de glúteos
zancadas lateral
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