Educ. Fisica, pregunta formulada por Lauracamilamateo, hace 1 año

•como debemos aplicar en nuestro diario vivir para tener una mejor calidad de vida

Respuestas a la pregunta

Contestado por sebas1565
5

Respuesta:

primero tener buena alimentacion hacer ejercicios diariamente y no comer muchos alimentos q contengan mucha grasa

Contestado por solorzanomelany782
0

Cómo mejorar nuestra calidad de vida?

Aumenta tu actividad física. ...

Apuesta por una alimentación saludable. ...

Consolida tus relaciones sociales. ...

Deja a un lado las tecnologías. ...

Mantén actitudes saludables. ...

Cuida de tu bienestar emocional. ...

Darte algún capricho. ...

Evita pensamientos tóxicos.

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