Ciencias Sociales, pregunta formulada por moraleskeyla218, hace 8 meses

¿Como debemos alimentarnos?

lucygomez45678: Bebe entre 4 a 8 vasos de agua por día.
Establece horarios de comidas (Desayuno, media mañana, almuerzo, media tarde y cena) Es primordial que a la media mañana y a media tarde consumas frutas, yogur o frutos secos.
Mastica despacio.
Planifica tus comidas con tiempo para asegurarte de que serán saludables y balanceadas.

lucygomez45678: yyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyy

lucygomez45678: solo quiero ayudar

lucygomez45678: :)

Respuestas a la pregunta

Contestado por Usuario anónimo

Respuesta:

dememos alimentarnos por lo tanto comer verduras y frutas pescados y carnes legumbres y frijoles frutos secos y semillas tomar más alimentos frescos en general tienen más nutrientes

Explicación:

espero haberte ayudado

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