Ciencias Sociales, pregunta formulada por Rouse2020, hace 1 año

Como debemos actuar para no estresarnos

Respuestas a la pregunta

Contestado por ander451

3

Respuesta:

Identifica los culpables.

Elimina obligaciones innecesarias.

Deja de “procrastinar” (evita aplazar las cosas para mañana).

Deshazte del desorden.

Anticípate para no ir siempre con prisas o llegando tarde.

Evita el querer controlarlo todo.

No hagas muchas cosas a la vez (multitasking) que te impidan estar enfocado

Explicación:

xd

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